خبرگزاری رضوی 6 تير 1399 ساعت 13:15 https://www.razavi.news/fa/news/57413/نوجوانی-دوران-تبلور-احساسات-معنویت -------------------------------------------------- در گفت و گو با خبرگزاری رضوی مطرح شد؛ عنوان : نوجوانی دوران تبلور احساسات و معنویت است -------------------------------------------------- مشهد-یک روانشناس گفت: در دوره نوجوانی احساس و ادراک فرد قوی می شود و ایمان و معنویت در وی تبلور می یابد. متن : خبرگزاری رضوی- طبق نظر روانشناسان دوره نوجوانی به مراتب دشوارتر و حساس تر از دوره کودکی است و جی استانلی هال، مؤسس انجمن روان شناسی آمریکا، نوجوانی را دوران «طوفان و تنش شدید» و نیز دوران توانایی فوق العاده جسمانی، عقلی و عاطفی می دانست. نوجوان در این دوره دایما در حال دگرگونی رفتاری و جسمی است و در واقع آغاز بحران ها از این سن و دوران شکل می گیرد. هرچند در مورد طول دوره نوجوانی اتفاق نظری بین متخصصان روانشناس وجود ندارد اما متفق القول بر تحولات جسمی و جنسی و اخلاقی این سن نظری واحد دارند و تربیت و شناخت والدین و جامعه را نسبت به ویژگی های این سن حایز اهمیت می دانند. برای شناخت بیشتر اخلاقیات رفتاری و روانی نوجوان و چگونگی برخورد درست با آنها در مواجه با اتفاقات گوناگون و نحوه صحیح رفتار با نوجوانان، با دکتر تقی ابوطالبی روانشناس و مشاور خانواده و عضو هییت علمی دانشگاه به گفت و گو پرداختیم. ایجاد صفا و محبت بین والدین و نوجوان ابوطالبی با بیان این که دوره نوجوانی نسبت به سنین دیگر ویژگی های خاص خود را دارد و در حقیقت پلی است میان کودکی و جوانی اظهار کرد: در این دوره از زندگی احساس و ادراک فرد قوی می شود و ایمان و معنویت، طهارت ایمان، احساسات، صفا و صمیمیت، عشق و محبت خودش را نشان می دهد. مسئله مهم این است که نوجوانی نه دوره کودکی است و نه بزرگسالی و نوجوان در این دوره ممکن است درگیر احساسات شود. گاها نیز در این شرایط نوجوانان ممکن است نسنجیده عمل کنند و البته که این موضوع به تغییرات جسمانی و روحی او بر می گردد و هر کسی ممکن است درگیر آن شود؛ نکته مهم این است که این احساسات کنترل شود. وی افزود: از جمله ویژگی های دیگر این دوره از زندگی مسائلی همچون شیفتگی، ماجراجویی، زیباگرایی، خیال پردازی، افسانه گرایی، ایده ال سازی و ارمان گرایی است که هر کدام از این موارد آسیب های خاص خود را در پی دارد. نوجوان در این دوره احساسات هیجانی دارد، افکار و اندیشه های خیال پردازانه متعددی برای آینده خود دارد که نمی توان روی آن ها حساب باز کرد. در مواجه با این مشکلات نوجوان نیاز به درک همدلانه، همدردی و همدلی دارند تا این تعارض ها، که البته بی ثبات هم هستند، کنترل شود. این روانشناس تصریح کرد: یکی از مباحث مهم و مورد توجه در این سنین این است که ویژگی های جنسی نوجوان کنترل شده نیست؛ علاوه بر این عشق هیجانی نیز مشکلات مختلفی برای آن ها ایجاد کند. گاها در این سنین شاهد این هستیم که نوجوان برای زندگی خود تصمیم می گیرد و ویژگی های فرد مورد نظر خود را برای زندگی آینده با خیال پردازی تعیین می کند. در این مواقع مهم ترین نکته کنترل و همراهی با نوجوان در این وهله از زندگی است تا در سن جوانی به انتخاب اصلح برسد. وی تاکید کرد: به طور کلی مشکلاتی که در این دوره از زندگی ایجاد می شوند، زمینه اصلی آن تمایلات جنسی است که باید این موضوع با روش های صحیح و همدلانه کنترل شود. حرمت نوجوان را نگه داریم ابوطالبی با اشاره به این که نوجوانی دارای ویژگی های خاصی است بیان کرد: اگر می خواهیم نوجوانی سالم و رشیدی داشته باشیم که از هرگونه آسیب های احتمالی و اجتماعی و فردی دور باشد بایستی راهکارهایی را درخانواده به عنوان والدین، در مدرسه و معلمان و دانشگاه به خصوص سال اول دانشگاه توسط اساتید لحاظ شود و باید حریم و حرمت و احترام ویژه ای را برای نوجوان قایل باشیم، به حرف هایشان با آرامش گوش کنیم و بدونه این که خود را در جایگاه پدر و مادر بدانیم به عنوان یک دوست صمیمی با آنها همراه شویم.  این روانشناس تصریح کرد: باید صرف‌نظر از شرایط و موقعیت اجتماعی که داریم با آنها همدل و همدم باشیم، بچه هایمان را همانطور که هستند بپذیریم، کسی را با آنها مقایسه نکنیم، علاقه خودمان را به آنها در قالب کلمات جذاب و حتی غیر کلامی در میان بگذاریم، با آنها با زبان دلشان و مناسب با حال زندگی شان صحبت کنیم، شرایط شان را درک کنیم و اگر اشتباه و لغزشی داشتند روحیه بخشش داشته باشیم و ازآن عبور کنیم. وی افزود: با کلمات دستوری با آنها حرف نزنیم و به خصوص جلوی دیگران تحقیرشان نکنیم. هدیه های کوچک بهترین بهانه برای بهبود روابط است. توقع مان را نسبت به آنها تعدیل دهیم و کارهای خوب کوچک شان را بزرگ جلوه بدهیم و اجازه بدهیم خودابرازی مثبت داشته باشند. همیشه شکست را تجربه نکنند و ایجاد حس مسئولیت پذیری و اعتماد بنفس در سن نوجوانی سرمایه است؛ هرچه اعتماد به نفس فرد بالاتر برود آسیب پذیری اش کمتر می شود، عزت نفس، توان ابراز منطقی و حضور در مجمع های عمومی و موقعیت های مختلف و کسب تجربه به افزایش روحیه مسیولیت پذیری منجر می شود، جایگاه دوستانشان را زیر سوال نبریم. انتظارات و توقعاتمان را مناسب با توان آنها در نظر بگیریم. به خلوت نوجوان احترام بگذاریم این مشاور ادامه داد: در مواقعی که انتقاد می شوند سعی کنیم در مقام تهدید و تحقیر نباشیم. انتقاد را با نکات مثبت شخصی شان به شکل رهنمودی بیان کنیم. در موارد دشوار کنارشان باشیم تا احساس تنهایی نکنند و در تصمیم گیری میدان عمل را به آنها بدهیم اما راهنمایی شان کنیم. به خلوت شان احترام بگذاریم. نوجوانان را با هم سن و سالشان مقایسه نکنیم. به استقلال آنها احترام بگذاریم. توجه داشته باشیم مشکلات مالی پدر و مادر منجر به مشاجره پیش روی فرزندان نشود چرا که امنیت و آرامش خانواده جز مهمترین ها ست. نوجوان را نسبت به آینده بدبین نکنیم و توجه به تمامی اینها باعث می شود نوجوان از آسیب های اجتماعی دور بماند و در مسیر تعالی قرار گیرد.